Nousevat kilpaluistelijat, joilla jääharjoitukset 6 kertaa viikossa. Lisäksi oheisharjoitukset 3 kertaa viikossa, ja baletti ja telinevoimistelu kerran viikossa. R3- ryhmän luistelijat ovat iältään 8-10 - vuotiaita. Ryhmän luistelijoilta edellytetään yksöishyppyjen hallintaa. Ryhmä harjoittelee Axelia ja kaksoishyppyjä ja vaikeampia piruetteja, mm. jalanvaihtopiruetit. R3-ryhmän luistelijat kilpailevat sarjoissa: minit ja tintit.
Harjoitusajat:
| Päivä |
Kello |
Harjoitus |
| Maanantai |
15.00-15.50 |
Jää |
| Maanantai |
16.15-17.00 |
Sali |
| Tiistai |
15.00-15.50 |
Jää |
| Tiistai |
16.10-17.00 |
Baletti |
| Keskiviikko |
15.00-15.50 |
Jää |
| Keskiviikko |
16.15-17.00 |
Oheiset |
| Torstai |
15.00-15.55 |
Jää |
| Torstai |
16.15-17.00 |
Omatoimiset oheiset |
| Perjantai |
15.00-15.50 |
Jää |
| Perjantai |
16.00-16.30 |
Oheiset |
| Lauantai |
8.30-9.30 |
Jää |
| Lauantai |
10.30-12.00 |
Telinevoimistelu |
Harjoituspaikat:
| Jäät: |
Kunnan jäähalli, Urheilukeskus |
| Sali: |
Tennishalli, Urheilukeskus |
| Oheiset: |
Jäähallin juoksusuora, ulkona sään salliessa |
| Baletti: |
Tennishalli, Urheilukeskus |
| Telinevoimistelu: |
Mikkolan koulu, Pähkinämäentie 215, Hyrylä |
