Kilpaluistelijat, joilla jääharjoitukset 6 - 8 kertaa viikossa. Lisäksi oheisharjoitukset 4 kertaa viikossa sekä baletti ja kuntosali kerran viikossa. R1-ryhmään siirtyminen edellyttää valmentajan suositusta. Ryhmän luistelijat harjoittelevat omien taitojen mukaisesti kaksois- ja kolmoishyppyjä ja vaikeampia yhdistelmäpiruetteja. Luistelijat ovat iältään 13-18-vuotiaita. R1-ryhmän luistelijat kilpailevat mm. kansallisen- ja SM-tason sarjoissa: debytantit, noviisit, juniorit ja seniorit.
 |
| Vasemmalta: Miina Saarikko, Linda Tikka, Anna Nätkynmäki, Iida Nätkynmäki, Petra Heinälä, Ella Louhivuori, Laura Korte, Minka Leskinen, Janina Norvio, Ronja Karila, Virpi Manninen ja Laura Koskinen (kuvasta poissa Viivi Sjöblom) |
Harjoitusajat:
| Päivä |
Kello |
Harjoitus |
| Maanantai |
16.50-17.45 |
Jää |
| Maanantai |
18.00-18.30 |
Loppuverryttely |
| Tiistai |
7.00-8.00 |
Jää |
| Tiistai |
16.50-17.45 |
Jää |
| Tiistai |
18.05-19.00 |
Baletti |
| Keskiviikko |
17.00-18.00 |
Jää |
| Keskiviikko |
18.15-19.15 |
Oheiset |
| Torstai |
7.00-8.00 |
Jää |
| Torstai |
17.00-18.00 |
Jää |
| Torstai |
18.15-19.00 |
Omatoimiset oheiset |
| Perjantai |
16.40-16.30 |
Sali |
| Perjantai |
17.00-18.00 |
Jää |
| Lauantai |
9.40-10.40 |
Jää |
| Lauantai |
11.45-13.00 |
Punttisali |
Harjoituspaikat:
| Jäät: |
Kunnan jäähalli, Urheilukeskus |
| Sali: |
Tennishalli, Urheilukeskus |
| Oheiset: |
Jäähallin juoksusuora, ulkona sään salliessa |
| Baletti: |
Tennishalli, Urheilukeskus |
| Kuntosali: |
Uimahallin kuntosali |
