Tuusulan Luistelijat

  • Suurenna fontin kokoa
  • Fontin oletuskoko
  • Pienennä fontin kokoa

Kehitys A

Kehitysryhmä A:n luistelijoilla on kolme jääharjoitusta viikossa ja sen lisäksi kerran viikossa telinevoimistelu ja oheisharjoitukset. Jäällä harjoitellaan perusluistelua, kaaria, sirklausta, yksöishyppyjä ja peruspiruetteja. Ryhmän luistelijat ovat iältään 5-7-vuotiaita ja tavoitteena on jatkaa luistelua myöhemmin kilpaluisteluryhmässä. Valmentajat ja ohjaajat suosittelevat luistelijat kehitysryhmiin.

 Kehitys A -ryhmän luistelijoita keväällä 2010

Harjoitusajat:

 

Päivä
Kello
Harjoitus
Maanantai
17.45-18.30
Jää
Maanantai
18.40-19.00
Oheiset
Tiistai 17.45-18.30
Jää
Tiistai
18.40-19.00
Oheiset
Lauantai 10.40-11.30 Jää
Lauantai 11.45-12.45 Telinevoimistelu

Harjoituspaikat:

Jäät:
Kunnan jäähalli, Urheilukeskus
Uusi jäähalli:
Vepe-Sport yksityinen jäähalli, Urheilukeskus
Oheiset:
Jäähallin juoksusuora, ulkona sään salliessa
Telinevoimistelu:
Tenniskeskuksen sali